こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:H 塚本

    こんにちは

    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 塚本です。

    段々と肌寒さも抜けてきて
    暑そうな日々に近づいていますね。

     

    僕は休みの日に着物をきて
    お出かけすることがありますが、
    見た目とは裏腹に意外と涼しかったりします。

    着物には秋から春の比較的寒いシーズン用と
    夏の時期に向くものがあります。

     

    夏に着るイメージのある浴衣は
    “麻”の素材が使われていて、
    風通しがよく、気持ち良く過ごせます。

     

    このぐらいの時期になると
    電車の冷房がきつく感じるのですが、
    着物や浴衣は袖が長いので
    冷えすぎる心配がなく、
    ありがたいんです。

    また、外を歩いているときなども
    ふとした拍子に吹く風が
    とても気持ちいいんです!

    「冷房にあたりすぎると調子が悪くなる…」
    なんて方は、
    一度、着物試してみませんか?

     

    ジメジメしだすこの時期に
    オイルマッサージで香りからも癒やされるのが
    オススメです!

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:K 吉田

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 よしだです

    先日、日本橋に用事があり、
    福徳神社にお伺いしてきました!


    芽吹神社とも言われており、
    何かを始めるにあたり、背中を押してくれそうですね。

    コレド日本橋に囲まれた日本橋のど真ん中にあります。

    宝くじの当選祈願でも有名な神社のようで
    宝くじを大切に保管する袋もいただくことができます。


    神社は日本橋の再開発に伴い、
    再建されたので、ピカピカです。

    御朱印だけのために神社にはいかないスタンスで(笑)
    集めている御朱印も頂いてきました。

    そして、神主さんが書かれたご本も購入してきました。
    嬉しい!!

    神社の歴史や、境内にある看板を読むのが好きなので
    本を見つけた時にこれはーー!!と思い、
    買いました。
    お守りと並んで、本があるのってなかなか貴重ですよね。

    お隣には、福徳の森という小さな森もあります。

    そしてその隣にはベンチが置かれており、
    お隣のビルには大好きな台湾ティーのお店ゴンチャが入っているので
    リフレッシュになりました。

    日本橋のど真ん中
    福徳神社でパワーをもらいました!

    春は芽吹きの季節ですし、時節柄さらにご利益がありそうですね。

    鍼灸師として安心安全で丁寧に施術していきます。

     

    春のお疲れに、鍼灸はいかがですか。

    鍼灸マッサージ整体院ここち

  • カテゴリー:F 岡安

     

    こんにちは。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 岡安です。

     

    この間の長野旅行の続きになります!

     

    分杭峠に行って浄化されたあとは
    宿に帰りゆっくりのんびりしてました~

     

    夜ご飯がなんと囲炉裏でいただけるという
    なんとも珍しい体験をさせてもらいました^^

     

    旅館の女将さんのすすめで近くに夜桜の
    ライトアップをやってるとこがあるから
    行ってみては~とオススメされたので、
    光前寺に行ってきました!

     

    所々葉桜になっている部分もありましたが
    それもまた色鮮やかで幻想的でした~

     

    ひと通り見終えて、いよいよラストの1番
    楽しみにしてたイベントに!!!

     

    阿智村で行っている
    「天空の楽園 日本一の星空ナイトツアー」
    に参加してきました◎

    (阿智村は環境省による全国星空継続観察で、
    「星が最も輝いて見える場所」第1位(平成18年)に認定☆★☆)

     

    ツアーの舞台は、標高1,400mの高原にあるスキー場「ヘブンスそのはら」
    様々な演出の下、ガイドの説明を聞きながら日本一の星空を楽しむことができます◎

     

    ゴンドラに乗って山頂へ!
    到着したころには沢山の人が芝生に寝そべってました
    (気温が結構低くて冬用のダウン着てちょうどよかったです笑)

     

    スターコンシェルジュさんの「10!9!8!、、、」の掛け声とともに
    ドキドキワクワク緊張感が高まり、、、
    「0!」とともに一斉のライトが消されて真っ暗に!

     

    あいにくこの日の夜の天気予報が曇のち雨だったので
    満点の星を見ることはできず、、、でしたが、
    天気があまり良くない日でも映像を使った専用プログラムが用意されていて
    30分間があっという間で楽しかったです^^

     

    今度こそは、、、雲ひとつ無い日に満天の星を
    見られるといいなぁと思います◎

     

    ずっと上を見上げていたせいか
    (+気温の低さの兼ね合いもあるかもですが)
    宿に戻ったら身体全身バキバキになってました、、、

    昼神温泉にまったりのんびり浸かり
    温まった状態でしっかりストレッチしてケアしました~

    普段同じ姿勢が長時間続く方は
    知らず知らずのうちに身体が硬くなってしまいます

     

    血流を良くすることが大切になるので
    お風呂で温めてるも良し、
    ここちの指圧でじんわり凝りをほぐすも良し、
    ストレッチでじんわり伸ばすも良しです◎

     

    身体に刺激を与えてお疲れためないように意識しましょう^^

     

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

     

     

  • カテゴリー:D 宇賀神

     

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

     

    先日、お休みをいただきまして
    人生2度目のプロ野球観戦に行ってきました。
    (1度目は、東京ヤクルトスワローズvs
    広島カープin神宮球場)

    応援している球団がある訳ではなく、
    選手もほぼ分からないのですが、
    野球は好きです。

    母校作新学院高校を観に、
    甲子園へ行った事もありまして。

     

    今回は!

     

    東北楽天ゴールデンイーグルス 対
    北海道日本ハムファイターズ
    in東京ドーーーム

    ホームは楽天だったので、
    無料配布のユニフォームを頂きました!

    上の階に、サンドウィッチマンの
    伊達さんと、狩野英孝さんが居らして、
    トップの写真はそれです。

     

    『野球出来る芸人』こと杉谷拳士選手!

    先日、両打席HRを打ったスギノール。

    お正月の「リアル野球BAN」では
    お馴染みなので、生で見られて
    感動が溢れました・・・!

    楽天の打球がことごとくキャッチされ、
    (野球出来るんだー)と思ったり(笑)

     

    スポーツ観戦は楽しいですね~

    展開にハラハラドキドキしたり、
    盛り上がって知らない人とハイタッチしたり、
    メガホン叩いて応援したり!

     

    ここちは22時までなので、
    ナイターだと厳しいですが・・・

    座りっぱなし立ちっぱなしや、
    腕振り、声出しでお疲れの時は
    指圧整体でゆっくりされてください。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:J 南谷, お知らせ

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師 南谷です

     

    6月から少しシフトが変わり
    出勤店舗がここち恵比寿店のみとなりました
    浦和東口店、北浦和店への出勤は
    5月末までとなります

     

    恵比寿店には
    毎週火、水、金曜日におります
    完全個室でゆったり受けていただけるので
    一度遊びに来てみてくださいね

     

    ・足が冷えてむくみやすい
    ・肩こりから頭痛がする
    ・生理痛が辛い
    などなど
    お困りの症状を
    東洋医学をもとにお体の状態を説明しながら
    鍼やお灸をしています

     

    皆さんが元気でいられるお手伝いをしていきますので
    これからもよろしくお願いします!

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    5月の残りの出勤日は
    浦和東口店 24日(金)
    北浦和店 25日(土)26日(日)
    の予定です
    ご予約次第で変更もありますが
    もし見かけたらぜひお声かけくださいね

     

    鍼灸マッサージ整体院ここち