こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:細谷

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店
    鍼灸マッサージ師 細谷です。

    九州方面が梅雨入り発表されましたね。
    関東はいつ頃になるのでしょうか?

    ジメジメした気候も辛いですが
    子供たちが外で遊べずに
    ストレスが溜まっていくのもキツイです。

    そんな時には室内で遊べる施設がオススメです。

    先日、ららぽーと富士見にある
    チームラボ 学ぶ!未来の遊園地
    参加してきました。

    とにかくスゴイ!
    果物を収穫する滑り台や

    色が変わるボール

    などなど

    光や音、プロジェクターなどを使って
    全身使って遊んでました。

    施設内が暗くなっているため
    何度か娘を見失いました。

    時間制にしてもよし
    フリーパスで一日遊んでもよし
    さらに平日限定のマンスリーパスなんてのもありました。

    パワフルに遊べず
    元気を持て余すと
    お昼寝の時間がずれて
    夜遅くまで起きてしまい
    結果、翌日に朝が起きられない
    それが続くと生活リズムが乱れてしまい
    多方面に影響が出てしまいます。

    子供だけでなく
    大人もやっぱり生活リズムが乱れると
    疲れやすくなってしまいます。

    お身体の不調を感じたら
    ここちの鍼灸コースがおすすめです。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:Z みなさまの声

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

     

    暑い…暑いですね…

    出勤前に浦和のスターバックスに寄り、
    プリンアラモードフラペチーノを
    頂きました。

    冷た過ぎるものが苦手で、
    氷や冷蔵庫で冷やされた飲み物、
    アイスもあまり食べません。

    新作や期間限定は…
    つい…手が伸びてしまいますが…

     

    では、4月にここち北浦和店で頂いた
    改善コメントをご紹介いたします。

     

    ネット予約の際、30分コースだとマッサージかお灸(鍼)どちらかのみというのが分かりづらかった
    →見づらく大変失礼しました。ネット予約のコース名変更を検討させていただきます。
    可動域の検査があるとより良くなったことが自覚しやすいと思いました。短いコースだったのでロングコースでしていたらすみません

    →四十肩や寝違えなど、痛みで可動域に制限があるお辛さだと、検査をした方が分かりやすいですよね。研修させていただきます。ありがとうございました。

    仰向けになったときに腰が弱いせいもあるがベッドが少し硬かった

    →お辛い思いをさせてしまい申し訳ありません。多数のご意見をいただきましたら検討させていただきます。

    横向きの手技もできますので、体勢がお辛い時にはお気軽にお声掛けくださいませ。

    水の音心地良かったですが、もしかしてBGMもう少し大きくても良かったかも
    →貴重なご意見ありがとうございます。曲によって音量にバラつきが出てしまっていたようでした。よりリラックスしていただけるようBGMの音量も配慮させていただきます。
    美容鍼で顔周りでしたので施術後に綿棒やコットンなどいただけると嬉しいと思います。
    →ご案内不足で失礼下しました。鏡下にご用意してあることをお伝えしていきます。

     

    コメントくださった皆さま、
    貴重なご意見をありがとうございました。

    居心地の良い空間を作っていくため、
    参考にさせていただきます。

     

    5月も宜しくお願い致します。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち 北浦和店

  • カテゴリー:H 塚本

    こんにちは

    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 塚本です。

     

    ここ最近より体に気を使うようになって
    仕事前に豆乳飲料を買っています。

     

    調整ものだと飲みやすいのですが…
    その分砂糖が使われているので
    無調整のものを選ぶようにしています。

     

    初めて飲んだ時は
    「…調整してないとこんなに飲みづらいものなんだなぁ」
    と感じるほど、大豆大豆してました。

     

    正直言えば美味しくはないです。 笑
    ただ、飲み続けていくうちに
    慣れてきたのか
    以前ほどの大豆のクセは感じなくなってきました。

     

    そんな大豆製品ですが、
    栄養価が非常に高く…

    • 細胞の構成にかかせない【大豆レシチン】
    • 抗酸化作用を持つ【大豆サポニン】
    • 善玉菌のエサになる【オリゴ糖】

    などが含まれています。

    豆乳飲料を飲みはじめてから
    幾分か体の調子がいい感じがあります。

     

    大豆食品を採って
    体の内側からも健康にしてみては
    いかがでしょうか?

     

    ここちでは鍼灸で
    体の内側からも調整できますよ♪

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:C 勝又

    こんにちは。個人的には何もイベントが無いまま
    ぬるっと令和を迎えてしまいました

    鍼灸マッサージ整体院 ここち北浦和店
    鍼灸マッサージ師 勝又です。

     

    相変わらず休みの日はなるべく家に引きこもらず
    何かしら用事を入れるように心がけてます。
    用事と言っても大したことはなく
    浦和や大宮で済ませることが多いですが。。

    先日はクリームソーダが飲みたくなり
    浦和周辺で検索して引っかかった
    喫茶エビスヤさんに行ってみました。

    浦和駅西口の白鷺宝さんのお店近くの
    細い路地を入ってすぐにあります。

    the 純喫茶な感じがすごくステキでした。

    私が入った時間はまだ昼前だったので
    お客さんはあんまりいなくて
    一番窓際に座りました。

    お昼ご飯も兼ねて
    ツナトーストとクリームソーダ
    我ながら中々ジャンキーな組み合わせです。

    飲み物にアイスやソフトクリームが乗ってるだけで
    なんだか特別感ありますね。
    無性に飲みたくなる飲み物の一つです。

     

    店内を見ると昭和レトロな雰囲気が、
    外を見ると
    リニューアルした大きい浦和駅ビルが
    そびえ立っているので、
    その狭間に座っている感じが
    なんだか不思議な、感覚になりました。

     

    最近はこういった純喫茶も流行っているみたいなので
    また散策してみようと思います。

     

    今日は何しようかな~と思ったときは
    ここちの指圧は鍼灸で
    お身体を癒やすのはいかがでしょうか?

     

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:F 岡安

     

     

    こんにちは。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 岡安です。

     

    GWにお休みをいただいて、長野に旅してきました!

     

    渋滞のことを考えて夜中に出発したおかげか
    案外スーイスイでした!
    睡魔との戦いのほうがしんどかった記憶が、、、

     

    1日目に向かったのはずーっとずーっと
    気になっていたパワースポット「ゼロ磁場 分杭峠」です

     

    ★パワースポット「分杭峠」は、日本最古で最大、
    最長の巨大断層地帯「中央構造線」の真上にあります。
    この中央構造線は、九州中央部から四国北部、紀伊半島を通り、
    愛知県東部から北上して、諏訪湖付近でもう一つの巨大断層の
    フォッサマグナに分断され、さらに関東地方に続く、陸上部分だけで
    全長1000kmにも及ぶ大断層ですが、
    両側の地質の全く異なる地層がぶつかり合っていて、
    言わば「地球のエネルギーが凝縮されている所」です。

    この巨大断層が、分杭峠に「ゼロ磁場」という特異な空間を形成し、
    そこに「気」を発生する「気場」ができていると考えられています。

    「気」の発生源の1つは、『ゼロ磁場』ではないかと言われています。

    「ゼロ磁場」というのは、電磁誘導でいう2つの磁界の方向が向き合って、
    「ゼロ」になっている場のことです。

    つまり、2つのエネルギーが向き合うことによって、
    本来発生するはずのエネルギーが見かけ上、ゼロになっている状態です。
    実際には双方からエネルギーが加わっています。
    (分杭峠 ゼロ磁場の情報サイト 引用)

     

    、、、つまりものすごい気の集まった場所ってことですね!笑

     

    専用のシャトルバスに乗って到着すると、
    視界がひらけて山々がキレイでした~

     

    感覚が鈍いわたしでも指先がビリビリッと感じるくらいだったので
    エネルギーの塊があるんだなぁと。

     

    元々、「気」のようなものは信じないタイプでしたが
    カメラを持っていったら急に動かなくなったり、
    自分のスマホがバグ起こしたり、
    コンパスが方向を示せないほどくるくる回ってたり、、、

     

    わたし以外にも多くの方が体験したそうで、
    これは、もう信じるしかなくなっちゃいますよね笑

     

    「気場」と呼ばれる場所には何段ものベンチがあり、
    そこでめいっぱい「気」を取り込んできました~

     

    帰ってきてから特段調子がいい!とか
    大幅な変化はまだわからないですが、、、
    澄んだ空気を吸って身体を酸化させないように、
    浄化するって大事だな~と感じました◎

     

    他にもたくさんたくさんお伝えしたいことがありますが、
    ここまでの文章を見返すと自分でさえも怪しげに
    見えてきてしまいそうなので笑

     

    気になる方はぜひ足を運んでみてくださいね!!!

     

    まだまだ長野の旅は続きますのでまた後ほど~

     

     

    ★「気」って実は身近にあるものなんです!

     

    「気」は私たちの身体の中をめぐっているんです!
    お身体にあるツボ(経穴)を鍼灸やマッサージなどで刺激すると、
    「気」が「経絡」という通路を通り、痛みやつらさのあるところに届き効果を発揮!
    目には見えないですが密接に関わっているんですね~

     

     

    パワースポットに行くもよしですが、
    鍼灸やマッサージでお身体の「気」を
    整えてみてはいかがでしょうか?

     

    全身調整(身体の内側のバランスを整える)
    できる60分以上の鍼灸コースがオススメです◎

     

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち