しっかりとした治療技術をベースにあなたのお身体に合わせたオーダーメイドの施術で、心と身体の両方を癒やします。

  • カテゴリー:N 一ノ瀬

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院ここち 鍼灸師一ノ瀬です。

    あっという間に2018年スタートしましたね。

    私は年末にお休みを頂き伊香保に行って来ました。

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    着いからまず、大澤屋の水沢うどん食べて
    伊香保グリーン牧場に行って来ました。

    動物は犬以外苦手なのですが、、、
    牧場チャレンジ!!

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    「SHEEP DOG SHOW」が気になって見てきました。
    羊の大群と牧羊犬、、、迫力がスゴくて興奮しました。

    かなり広いところを羊と牧羊犬が走り回ってたのですが、、
    この写真だとあまり伝わらないですよね、、、、残念です

    公演中の写真は見るのに夢中になってしまって撮り忘れました(笑)

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    他にも動物とふれあいコーナーなどいっぱいありましたが
    私はまだ動物とふれあう勇気はなくただただ見てました。

    それでも十分楽しめました。
    シープドッグショーは次の公演も見ようとしたくらいです、、(笑)

    夜はゆっくりご飯を食べて、温泉に浸かり幸せでした~

    また近々温泉行きたいです。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:J 岡安

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    こんにちは。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 岡安です。

     

     

    明けましたね!2018!!!
    今年もよろしくお願いします~
    戌年ということで我が家のアイドルを☆

     

     

    年明け早々、実家近くのお寺に初詣しに
    行ったのですが、行った時間が遅かったからか
    参拝時間終了となってて振られ、、、

     

     

    父の助言で今年は少し遠出しよう!と
    いうことで初の榛名神社に行ってきました◎

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    本神まで歩く途中で滝がそのままの姿で凍ってたり
    埼玉じゃなかなか見れないものが沢山あった気がします。

    参拝はそこまで並んでる感じはなく、すんなり出来ました。

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    写真左側は国祖社・額殿の建物全体に覆いが掛けられ、
    中で解体修理が始まっていました。
    彫刻等も全て変えるらしく、完成が見れなかったのが残念です。

     

    途中の出店で焼きまんじゅうを食べたり、梅を食べたり、、、
    どこへ行っても食べないと気が済まないようです(トホホ)

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    帰りは榛名湖を脇を通って、伊香保の温泉街を
    抜けて帰ってきました。
    ここでもまた湯の花まんじゅうを食べて
    まんじゅうづくしでした~

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    今度は伊香保にも遊びに行ってみようと思います。

     

     

    年末年始で飲み食いしすぎで体調崩されてはいないですか?
    内臓の不調の改善には鍼灸コースがオススメです。

     

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

     

     

     

  • カテゴリー:G 宇賀神

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    まずやってみる、がモットーの
    鍼灸マッサージ師、宇賀神です。

     

    2018年ということで、
    いろんな『初打ち』をして参りました。

     

    ~弓道~
    年末は「納射会」、年始は「初射会」
    というのが大体どこでも行われます。

    「納射会」の場合、除夜の鐘と同様、
    煩悩の数に倣って「108中会」という
    108本、的にあたるまで弓を引くものもあります。
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    ↑過去に参加した「108中会」の記録です。

     

    今回の初打ちは、1月に4日間行われる
    「寒稽古」に参加して引いてきました~
    (トップの写真です。場所は埼玉県立武道館
    先生方お手製のおしるこが配られると聞いて・・・

    普段なかなかお会いできない先生方に
    ご指導頂きながら稽古ができるので、
    すごく刺激的で有意義な時間でした~

     

    ~ゴルフ~
    年始にゴルフクラブなどを揃えまして、
    スクールに通い始めました。
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    ボールに当たれどなかなか上手くいかず、
    でも上手くいった時のスイングが
    気持ち良かったり、とっても楽しいです♪

    暖かくなったらコースに出たいので、
    基礎をしっかり身に付けていきます!

     

    鍼の「初打ち」は自分の腕にしました。
    中村同様、乗り物酔いが酷いので・・・
    【内関】
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    手首の筋から指3本分、スジとスジの真ん中

    「◯◯に効くツボとかありますか?」

    なんて聞かれたら、鍼灸師スタッフ一同
    喜々としてお答えしますので、
    遠慮なくドンドン聞いてくださいませ^^

     

    足裏オイルと鍼灸もできますので
    「ご相談コース」でご予約ください。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:Z みなさまの声

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

    乾燥で身体のいたる所が痒いです。

    皮膚に優しい温泉とかあったら
    ゆっくり浸かりたい・・・
    と思いながら、保湿のバスクリンで
    保護しているこの頃です。

     

    では、2017年12月にここち浦和東口店で頂いた
    改善コメントをご紹介いたします。

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    個室の荷物カゴにある充電コードは、
    AndroidとiPhone、両方充電して頂けます。

    分かりづらくて申し訳ありませんでした。

    【iPhoneを充電される場合】
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    【Androidを充電される場合】
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    ↓以下、全てのコメントです。

    アンドロイド用の充電器があると嬉しかった。(iPhone用だけだったので)
    →Androidの充電は、iPhoneの端末を外していただくとできます。分かりづらくてすみませんでした。
    たまに切皮痛が痛かったです。
    →技術不足で申し訳ありませんでした。技術向上に精進致します。
    ベッドは全体的に温めてくれるともっと嬉しい(足側は温かかったが、頭側は少しヒヤッとした)
    →寒い思いをさせてしまい申し訳ありませんでした。手ぬぐいやタオルを追加できますので、遠慮なくお声掛けくださいませ。
    温かいタオルを顔(目)につけるようなサービスも有りかと
    →貴重なご意見ありがとうございます。温かいアイピローのご用意が出来ますので担当スタッフまでお申し付け下さい。
    携帯の充電器が壊れてるかも?
    →個室にある充電コードは、AndroidとiPhone2つの端末がございます。iPhoneを充電したい場合は、Androidの端末に差し込まないと電力が伝わりません。分かりづらくて申し訳ありませんでした。
    多分最初に名乗ってもらったと思うのですが、改めて名前教えてもらったらより安心するかもです。
    →貴重なご意見ありがとうございます。次回から簡単に自己紹介させていただきます。
    部位によって一部、強さ加減が物足りなく感じた。
    →力不足で申し訳ありませんでした。真摯に受け止め精進してまいります。貴重なご意見ありがとうございました。

    コメントくださった皆さま、
    貴重なご意見をありがとうございました。

    居心地の良い空間を作っていくため、
    参考にさせていただきます。

     

    2018年も宜しくお願い致します。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店

  • カテゴリー:O 中村

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸師 中村です。

     

    年末年始はお休みを多く頂いて
    福岡に帰っていました。

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    私は乗り物に弱く、、、
    いつも飛行機に乗る時がつらいです。
    特に離陸や着陸の際が。。
    あのふわっとした感じがダメなんです

    何回乗っても慣れないので
    もう目をつぶって無になってます。

     

    乗り物酔いは耳の奥にある
    平衡感覚を司る器官に色んな刺激が加わることにより
    自律神経の異常から来るそうです。

     

    症状としては
    顔面蒼白、嘔吐、気持ち悪さ、
    冷や汗、唾液の量の増加、
    胃の運動低下などなど。

    少しでも乗り物酔いを軽くしたいですよね、、
    解消法!!

     

    ・ツボ押し
    内関→手首のシワから指三本分肘寄り
    腕のスジとスジの間にあります。

    このツボ押しは有名みたいですね。

    鍼灸の専門学校の頃に
    乗り物酔いしてしまった時
    先生から内関をよく鍼してもらってました。
    ・身体をリラックス
    実は身体が硬くなっていると
    酔いやすくなります。
    座席を倒すなどして楽な体勢にしましょう!

    衣服もゆったりしたもので

     

    ・睡眠をしっかり
    睡眠不足は体調不良を招き
    自律神経の乱れの原因になります。
    前日から睡眠をしっかり取るようにしましょう!

     

     

    いつもケチって格安の飛行機にしてしまい
    あの座席の狭さもキツかったです、、
    なので、今回はケチらずに座席を取ったら
    だいぶ軽い乗り物酔いで済みました!!

    車や船などひどい方は是非試してみて下さい!

     

    長旅でお疲れの時は
    指圧のコースがオススメです。

     

     

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち