カテゴリー：吉田
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師 よしだです
つい最近、友人にオススメされて
読み始めた本を紹介します。
鍼灸関係の本やマンガを優先してしまい
なかなか読み始められなかったのですが、
最近読み始めました！
今はなかなか本屋さんにも足を運べないので
中身を読んでから
これいいな！と思う機会がないので
みなさんのオススメの本のお話を聞いていると
とても楽しいですし、さくさくアマゾンで買ってしまいます！
オススメの本やはまっている本、教えていただけると
とっても嬉しいです。すぐチェックします！
あとは、漢字が好きなので
この本も楽しみです。
読書やパソコンの使用は
目が疲れますね。
ここちもカルテ入力はパソコンなので
意外とここちスタッフもパソコンをすることが多いです。
最近２３時すぎると目がしょぼしょぼします。。涙
そんな時は、電子レンジでチンするアイピローを乗っけて
好きな音楽を聴くのが読書後のお決まりです。
ラジオのジェットストリームもいいですね〜
手軽にリラックスできて毎日に取り入れやすいので気に入っています。
ここちでは、眼精疲労に
鍼灸マッサージのコースがオススメです。
目の周りのツボはもちろん
なんでそんなところに眼精疲労のツボが！？と思われるような
全身のツボを使って、お身体を整えます。
その方が効果も出やすく、長続きしやすいです。
自分自身のケアしつつ、ストレスためずに
素敵なお家時間になりますように
鍼灸マッサージ整体院ここち
