こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸師 木之下です。

     

    暖かいと思う日もあれば
    すごく寒い日もあったり…

    そんな時季ですが
    先日暖かい日に
    初めて荒川沿いのジョギングに
    行ってきました。
    田舎者からすると荒川沿いのジョギングって
    少し憧れがありました☆

     

     

    赤羽から荒川までお散歩してから
    いざスタート!
    お天気も良くて気持ちよーく
    走ることができました。

     

    体を動かすと夜も
    いつもよりぐっすり眠れました!

     

    もちろん、運動も大切ですが
    ここちの施術でリラックスして
    夜もぐっすり眠って
    ステキな春を迎えましょう!!

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち