お知らせ＆ブログ
こんにちは！
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ指圧師 吉田です
年間パスポートを購入した
マクセルアクアパーク！
春のイベントプログラム「サクラアクアリウム」に行ってきました
マクセルアクアパーク品川のことをブログにするのは
２回目なので、
今回、一番感動した
ウミガメの写真たっぷり載せますね！
重そうなウミガメが
スイスイ〜と力強く泳いでいるのをみて
すごくグッと来ました。
あとは、ナンヨウハギの
ヒレの動きが愛おしかったです。
水族館ブログはいつもながら乏しい語彙力で、、、すみません。
いつも夜に行くことが多いので
今回も閉園まで満喫して来ました。
たくさんの種類の魚には
毎回毎回発見があって、
水族館はいつ行っても素敵です。
水族館に負けないくらい
リラックスできるよう
ここちも素敵な場所にしたいです。
平成最後の4月30日（火）は
ここちお休みです。
鍼灸マッサージ整体院ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店
鍼灸マッサージ師 細谷です。
激辛が大好きな細谷ですが
苦い思い出が・・・
それは約一年前のこと
大宮の東口、南銀座商店街にある
蒙古タンメン中本に行った時のお話です。
蒙古タンメン中本と言えば
やっぱり北極ラーメンですよね。
初めて食べるということもあってビビってしまい
北極ラーメンを食べる予定が五目蒙古タンメンに。
思い返しても自分が情けない・・・
ということで
その時のリベンジをしに行ってきました。
今度はちゃんと？
北極ラーメンをスープまで飲み干して制覇してきました。
あまりの辛さに水が進む進む。
食べ終わるのにおおよそ500mlの水を飲んでました。
(お腹タプタプで違った意味で苦しかったです)
食べ終えてやりきった達成感に浸っていたら
後ろから聞こえてきた「北極3倍」の声。
メニュー表を見たら
「お好みで辛さ2倍3倍出来ます」
の文字が。
これはもう、次やるしかないですよね。
いつになるか分かりませんが
必ず食べきって見せます。
ですが、翌日胃腸の調子が悪くなるので
次の日が休みの時に挑戦します。
胃腸の調子が悪い時は
鍼灸で整えることがおすすめです。
GWは平成最後の日4月30日(火)だけ
お休みさせていただきます。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師 岡安です。
なんだかポカポカ陽気な日が続いてますね～
こんなに暖かくて気持ち良い日に
出かけないのはもったいない！と
急遽お花見をしてきました^^
行き先は大宮公園
（第二、第三公園もまわりました）
大宮第二公園は部活の試合などでよく
行っていた場所だったので懐かしい気持ちと
テニスやってる人たちを見ていいな～
混ざりたいわ～という気持ちに駆られました。
大宮公園に着くやいなやものすごい数の人が、、、！！！
みんな桜鑑賞よりも食べて飲んでまったりしたり、
ワイワイして花より団子状態だった気がします笑
屋台もたくさん出てたので、
わたしは念願だったチーズハットグを！
見事に伸び～～～るでした。美味。
（がっつきすぎて写真撮り忘れる失態、、、）
昼間の観桜もいいですが、
もしまだ間に合うならライトアップされた
夜桜も見に行きたいな～と思いました。
満開の桜を見ると心が癒やされますね◎
自然に触れると心身リフレッシュ出来る気がします！
お疲れ溜まったお身体に
鍼灸で心身リフレッシュしてみてはいかがですか？
全身調整できる６０分以上のコースがオススメです。
4月30日（火）は全店舗お休みです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院 ここち 北浦和店
鍼灸師 勝又です。
3月半ば、お休みを頂いて
今シーズンも安比高原へ
滑りに行ってきました！
今回で3回目
関東では例年より厚い日だったので
安比でも1日目は天気が晴れて
ゲレンデの下の方はちょっとシャバシャバ。
それでも山頂付近まで行くと
雪も降っていて（大粒！）
不思議な感じでした。
山頂付近は
パウダースノーで素晴らしい雪質は健在
人も少なく存分に楽しめました～！
そして、ちゃんと筋肉痛という代償も
ついてきました（笑）
したところとしないところで
筋肉痛の残り具合が違うのを
しっかり自分の身体で再確認でき
ストレッチの重要性と運動不足を
今年も思いさらされました～
運動したあとにストレッチをするのと
しないのとでは次の日に残る
疲労度が違います。
運動後に行うストレッチは
反動はつけず、
イタ気持ちいい伸び具合で
じんわり伸ばしてあげてください。
（呼吸も止めずにゆっくりと～）
人に伸ばしてもらうとさらに伸びます。
ここちのストレッチと指圧整体コースも
オススメです。
ぜひお試しください。
今月30日（火）
ここち北浦和店はじめ、お休みです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。
4月。“始まり”の時期ですね。
お子さん達の新学期、入学式、
お仕事は新年度を迎え、
新元号【令和】も発表されました。
4月といえば！
月末からゴールデンウィークですね～
皆さんはどこか行かれますか？
それともご自宅でのんびりされますか？
掃除デーやメンテナンスデーにされても
良いですね！
～ここちGWの予定について～
①4月30日（火）は浦和東口店、北浦和店
恵比寿店、全店舗お休みいたします。
②受付終了が１９時になります。
営業時間は土日祝日と変わらず
12時～21時です。
（30日（火）前後は混み合う事が
予想されますので、ご予約はお早めに。）
私は（日）（月）が休みなので、
28日（日）～30日（火）の3連休で
長野へ弓道合宿しに行ってきます。
車で！
（最近車を買って運転が楽しいです）
お出掛けでお疲れの方・・・
日頃のお仕事で凝っている方・・・
自分の時間がなかなか取れない方・・・
自分にご褒美をされたい方・・・
この機会にちょっと長めに
お身体を休まれてはいかがでしょうか^^
鍼灸マッサージ整体院 ここち
